Olly智能灯可帮助您的身体保持昼夜节律

已开发出一种名为Olly的新型智能灯，该技术使用三星开发的光疗技术来帮助抑制或促进自然褪黑激素的产生并重置您的昼夜节律。观看下面的演示视频，详细了解通过Kickstarter发射并经过爆炸的智能灯仍有14天的时间，接近600位支持者实现了其所需的承诺目标。

早起的鸟儿认捐价格从39美元或约32英镑起，预计将在2020年10月在全球范围内运送。“暴露于过多的人工照明会影响我们褪黑素的天然产生，而褪黑素是帮助我们睡眠的关键激素。”

“太阳对我们身体的影响比我们通过盲目看到的影响更大。在每种光谱中，无论是阳光还是LED辐射，480nm波长都可以控制我们的褪黑激素水平。随着该波长强度的增加，褪黑激素的产生受到抑制，因此我们感到精力充沛。同样，当减小该波长的强度时，我们会感到更加放松。但是我们意识到传统的LED照明对此适得其反。那么我们的身体真正需要什么呢？”

智能灯

–白天，我们应该暴露于此波长范围内的更多波长，以便当我们需要处于最警觉状态时，我们的身体不会产生褪黑激素。

–当我们白天休息并接近就寝时间时，应在夜间将这种波长的辐射减少，以使我们的身体开始产生更多的褪黑激素。